2 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/03/04(木) 08:28:22.270
立って歩く行動と全然違う筋肉使うからさ
本命のスポーツで使う筋肉を休めながら心肺を鍛えられるんだとさ
3 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/03/04(木) 08:28:41.678
もちろんやりすぎたらバカだけど
4 チャカ坊 ◆pc7BQNDQN2 :2021/03/04(木) 08:29:35.036
ママチャリみたいなポジションで漕いで風景の変わらなさに心が折れるやつな
5 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/03/04(木) 08:30:58.240
目閉じて寝ながらやるんだよ
6 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします :2021/03/04(木) 08:36:12.755
膝を傷めない
排気ガス吸わない
心拍きたえられる
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